ค้นหา
  • churasri2004

7 สมุนไพรลดไขมันในเลือด ลดการสะสมของไขมันอุดตัน ของดีใกล้ตัว!!


ไขมันในเลือดสูง เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงจะทำให้ระดับของคอเลสเตอรอลไม่ดี LDL และคอเลสเตอรอลรวมเพิ่มขึ้น ดังนั้นการรับประทานสมุนไพรบางชนิดสามารถลดระดับไขมันในเลือด และนี่คือ 7 สมุนไพรลดไขมันในเลือด


หญ้าหวาน

หญ้าหวานเป็นสมุนไพรที่ให้ความหวานตามธรรมชาติ สามารถช่วยลดไขมันในเส้นเลือดสูง เป็นกำจัดไขมันร้ายในเลือดจึงช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง


ขิง

ขิงเป็นสมุนไพรไทยที่มีฤทธิ์ร้อนจึงสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสม มีสรรพคุณลดไขมันในเส้นเลือดได้เป็นอย่างดี และยังช่วยรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2


กระเทียม

กระเทียมจะช่วยลดระดับไขมันในเลือด ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ซึ่งมีการพบว่ากระเทียมสามารถช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ที่ดี และลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย LDL ลงไป เมื่อรับประทานเป็นประจำเพียง 1 เดือน จะช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลได้อย่างเห็นผล


กระเจี๊ยบแดง

กระเจี๊ยบแดงสามารถคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี LDL และช่วยลดไขมันในเส้นเลือด แต่ทั้งนี้น้ำกระเจี๊ยบไม่ควรใส่น้ำตาลเพื่อที่จะลดไขมันในเลือดให้ได้ผลดีที่สุด


ตะไคร้

มีสรรพคุณป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง โดยจะช่วยรักษาระดับไตรกลีเซอไรด์และลดคอเลสเตอรอลไม่ดี LDL จึงช่วยป้องกันการสะสมของไขมันในเส้นเลือด


หัวหอมใหญ่

มีสรรพคุณช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดคอเลสเตอรอลชนิดเลว (LDL) จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยในฮ่องกง พบว่าหัวหอมใหญ่สามารถลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้ การบริโภคหัวหอมดิบทุกวันจะช่วยเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) เพิ่มขึ้นถึง 30% จึงช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล


มะขามป้อม

ตรีผลา เป็นยาสมุนไพรที่เป็นส่วนผสมของ สมอพิเภก สมอไทย มะขามป้อม ซึ่งมะขามป้อมมีสรรพคุณช่วยลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ช่วยลดไขมันในเลือดได้ อีกทั้งยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด


www.cyto.biz

#ปุ๋ยอินทรีย์ #ปุ๋ยขี้ค้าวคาว #ปุ๋ยมูลค้างคาว #ปุ๋ยไซโต

ดู 8 ครั้ง0 ความคิดเห็น